Hvor mye avføringsmidler kan jeg ta før det blir farlig?

Hei

Det er ikke mulig å gi deg noe nøyaktig svar på hvor mye som må til for at slikt misbruk skal bli farlig eller hvor ofte det må tas. De negative langtidseffektene (at tarmen blir "avhengig" slik at du ikke klarer å gå på do uten avføringsmiddel) blir verre jo lenger du bruker middelet. De akutte og potensielt alvorlige effektene kan oppstå raskt og etter bare noen dager om det tas en høy dose og man er ellers dehydrert og i dårlig form. 

Jeg vil absolutt fraråde alle å bruke avføringstabletter som slankemiddel. Dessverre er det mange som gjør dette, med stor risiko. De fleste vet nok ikke hvor farlig dette kan være.

Avføringstabletter virker ved å stimulere tarmtømmingen. Lang tids bruk av slike midler kan skade tarmene, slik at de ikke fungerer normalt og man får problemer med normal fordøyelse og avføring senere. Dette er en viktig grunn til å ikke misbruke avføringstabletter.

Misbruk av avføringsmidler har også andre alvorlige effekter. Kroppen tar ikke opp den næringen den trenger og i tillegg tappes den for væske og viktige mineraler. Vanlige tegn på misbruk av avføringsmidler er muskelsvakhet, tørste, magesmerter, væskeansamlinger, skjelettsmerter og diaré. For lite kalium, hypokalemi, kan også være en svært farlig effekt. Dette kan blant annet føre til nyreskader og alvorlige hjerterytmeforstyrrelser.

Hvis det er slik at du tenker på å starte på avføringsmidler fordi du tror dette vil hjelpe deg å gå ned i vekt og/eller sliter med selvbilde og kroppen din er det viktig at du snakker med fastlegen din eller helsesøster om dette. Å starte på avføringsmidler vil bare gjøre vondt verre og er ingen løsning på noe som helst. Alle kan i løpet av livet får et vanskelig forhold til mat og egen kropp, da er det viktig å oppsøke hjelp. 

Lykke til!

Mvh
Legen