Hvor mye koster en time hos psykolog?

Hei

Så fint at du vil søke hjelp når du har det strevsomt. Det tenker jeg er lurt av deg!

Det er ikke nødvendigvis slik at du må oppsøke psykolog for å få god hjelp til å forstå mer av tankesettet ditt og jobbe med følelsene. Det finnes mange gode hjelpere der ute!

Eksempelvis kan helsesykepleier på skolen (om du fortsatt går vgs) eller Helsestasjon for ungdom tilby støttesamtaler over tid. Eller Psykisk helsetjeneste i kommunen. Gå til nettsiden til kommunen der du bor og søk under Helse og omsorg. Der vil tjenestene for Psykisk helse komme opp og du kan klikke deg inn for å se kontaktinformasjon. Det er gratis, det er som regel kort ventetid og du trenger ingen henvisning fra lege. 

Dersom du ønsker å snakke med psykolog, så bør du først og fremst sjekke ut om det finnes en psykologtjeneste der du studerer. Prisen der bruker å være enten gratis eller redusert. Rådgiver kan gi deg mer informasjon, evt. så står det mer om dette på nettsiden til skolen din. 

Psykolog i Spesialisthelsetjensten (DPS) og avtalespesialister tar egenandel på kr 375 (takst i 2020), der taket er opp til kr 2460 før frikort. Se mer her: https://www.psykologforeningen.no/medlem/loenn-og-arbeidsvilkaar/for-privatpraktiserende/oekonomi-takster/egenandeler-og-frikort-2020

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen