Kan 14 åringer drikke energidrikke?

Hei

Energidrikker som Battery, Burn og Red Bull inneholder mye koffein. Helsedirektoratet informerer om at det ikke er noen pålagt aldersgrense for slike energidrikker, men har satt som krav til produsentene om at de skal forklare hva et slikt høyt innholdav kofein kan føre til. Barn er blant annet ikke anbefalt å drikke energidrikker, og flere utsalgsteder operer med en grense på alt fra 14 til 18 pr. Les mer om energidrikker og hvordan koffein påvirker kroppen din her.

Hilsen klinisk ernæringsfysiolog, ung.no