Går det an å ta overdose av vitaminbjørner?

Gutt, 16

Hei, kan du overdose på vitaminbjørner? I såfall hvor mye kreves for å eventuelt dø? Er det noen gode alternativer til vitaminbjørner som ikke inneholder vitaminer? Gummibjørner er en stor skuffelse fordi de utgjør seg som vitaminbjørner uten vitaminer men smaken er faktisk ikke der! Vitaminbjørner er 100x bedre i smaken og det er ekstremt farlig hvis de er helseskadelig i store mengder. Kan godt ta en neve med 20-30 stykk liksom og spise men da dør jeg kanskje. Har fått streng beskjed av Legen og ikke spise vitaminbjørner pga risiko for overdose.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Ja, det er mulig å ta overdose av vitaminbjørner, jeg deler derfor din leges anbefaling om å holde deg unna det. Hvis du tenker etter er det mulig å ta overdose av alt: det er bare dosen som er spørsmålet. Hvis du drikker 500ml vann går det nok fint. Hvis du drikker 7 liter på rappen kan det være dødelig. Det samme gjelder vitaminbjørner: det handler bare om hvilken dose man tar før det begynner å bli farlig.

En del av vitaminene i vitaminbjørner er fettløseslige og vil derfor lagres i kroppsfettet. Derfor er det veldig lite lurt å ta for mye av det.

Det finnes ingen dødelig grense der man er trygg om man holder seg under denne grensen, dessverre.

Hvis jeg var deg hadde jeg holdt meg unna vitaminbjørner. Håper det var oppklarende!

Med vennlig hilsen legen

Besvart: 3.2.2021

Oppdatert: 3.2.2021