Hvor mye alkohol i uken er innenfor?
Jente, 20
Hvor mye alkohol i uken er innenfor? Er det for eksempel skadelig å drikke hver dag, om man har et begrenset inntak per gang? Si max 2-3 flasker i uken, en begrenset periode. For eksempel kan det bli mer alkohol om sommeren.
Svar
Hei
Vi kan ikke si sikkert hva som kan kalles innenfor av ukentlig alkoholforbruk, siden alle mennesker er forskjellige og har ulike forutsetninger for hvor godt man tåler alkohol.
Daglig forbruk av alkohol anbefales ikke, da det vil øke risikoen for både helseskader og avhengighetsplager når man velger å kutte ned eller avslutte bruken.
Ifølge Helsenorge vil alkoholbruk, selv i små mengder, øke risikoen for en rekke helseskader, blant annet kreft og hjerte- og karsykdommer. På vitenskapelig grunnlag er det ikke mulig å fastsette en helsemessig trygg nedre grense for inntak av alkohol.
På hjemmesiden til Av-og-Til kan man ta en test for å lære mer om egne drikkevaner.
Hilsen RUSinfo 915 08588
Besvart: 4.6.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål