Spørsmål og svar

Hvorfor blir jeg trett og sliten og veldig fort støl?

Jente, 13

I vinterferien ble jeg plutselig veldig sliten og støl, men vet ikke hvorfor. Jeg var ikke på ski eller noe lignende i vinterferien( pågrunn av lite snø), men jeg ble på slutten av ferien veldig støl, og blir også veldig fort sliten av små ting som å gå hjem etter skolen med tung sekk eller trøtt av å bevege meg mye( som foreksempel om jeg går på tur) etter klokka er 18.30.... Håper noen vet hvorfor dette skjer og kan forklare meg hva jeg kan gjøre...

Svar

Heisann! 

Jeg forstår godt at du lurer på hvorfor dette har skjedd. Jeg vet lite om deg og dine vaner, men en av grunnene til at dette skjer kan være hvis du får for lite søvn og/ eller for lite hvile mellom treningsøktene. Utbrenthet kan være en grunn, det kan du lese mer om her: Utbrenthet

Det viktigste er at du får dette undersøkt hos legen din eller hos helsesykepleier på skolen din, så det håper jeg at du gjør. 

Masse lykke til! 

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 4.3.2021

Oppdatert: 4.3.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål