Bekymret for ubeskyttet sex og graviditet, hvor sikker er p-piller?

Jente, 17

Jeg begynte på P-piller 20 Mars og har da brukt P-piller i 21 / 20 dager. 11 April hadde jeg og kjæresten sex. Kjæresten min tar veldig lang tid før han «kommer» og hver gang vi har hatt sex med kondom og vi er ferdig, så pleier kondomen å være tørr «altså han kommer ikke/ men noen ganger han gjør det, bare at det tar ganske lang tid». Så 11 April vi hadde ubeskyttet sex og vi stoppet siden jeg ble sliten, og han kom ikke. Men likevell er jeg redd for noe som heter «pre-cum?» og har hørt at man kan bli gravid av det. Pleier å bli «paranoid» etter ubeskyttet sex, og gå rundt å tenke hele tiden jeg er gravid selv om graviditets-test har vist negativt. Vet ikke hvorfor men det er ganske slitsomt å tenke på det og mister mye søvn pga dette Så mitt spørsmål er: 1. Burde jeg stresse over om at jeg kan bli/er gravid? Selv om jeg går på P-pille? Har aldri stolt på P-pille selv om jeg har hørt det er ganske trygt. 2. Er det noe jeg kan gjøre for å ikke være «paranoid» etter ubeskyttet sex?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for spørsmål. Jeg synes det er flott at du er så ansvarlig og ønsker å være sikker når du har sex.
Siden du hadde gått på p-piller i 20/21 dager før du hadde ubeskyttet sex, og du har tatt de hver dag, så er du sikker i forhold til graviditet. Litt avhengig av hvilke p-piller du har, er det anbefalt å bruke kondom enten 2 el 7 dager etter oppstart før du er sikker.

Du kan stole på p-piller, bruker man de riktig er de 0,3 % sjanse til å bli gravid. De aller mest sikre prevensjonsmidlene er p-stav som gir 0,05 % sjansen for å blir gravid. Hormonspiral er også et veldig sikkert prevensjonsmiddel. Det betyr at du er svært uheldig om du skulle bli gravid derom du bruker p-piller riktig.

Er du veldig redd for dette, kan du bruke kondom i tillegg.

Jeg tror det viktigste du kan gjøre for å bli tryggere på p-piller er å forsøke å endre tankemønsteret ditt. I stedet for å tenke det verste, kan man snu tankegangen til at det går helst bra. Les denne artikkelen for mange gode råd til hvordan du kan jobbe med deg selv og tankene dine.Hvordan sortere tanker- psykologisk førstehjelp

Vennlig hilsen helsesykepleieren

Besvart: 12.4.2021

Oppdatert: 12.4.2021