Sliter veldig med rødming og lurer på om jeg kan ha en form for sosial angs

Hei

Jeg forstår at dette føles vanskelig og hemmer deg sosialt. Du er ikke alene om disse plagene. Overdreven rødming er et kjent fenomen hos mange, og det kan utvikle seg til sosiale plager slik du beskriver. Hos noen blir det så "ille" at det klassifiseres som sosial angst. Sosial angst er også vanlig blant unge som ikke sliter med rødme, og uten at det finnes noen tall for det tenker jeg det er naturlig med en forverring under pandemien slik du forteller om. Når man blir sittende mye hjemme er det normalt at angsten for å gå ut i sosiale situasjoner øker. Det som fungerer mot slik angst er jo nettopp å trosse angsten, gå ut, og stå i situasjonen og ubehaget. Men det betyr ikke at det er enkelt, eller at man ikke kan ha behov for hjelp for å komme seg dit. Det finnes mye god behandling mot både rødming og sosial angst. Siden du beskriver at dette nå påvirker livet ditt i stor grad, og hemmer deg sosialt, så tenker jeg du burde oppsøke fastlegen. Fastlegen kan undersøke deg og følge opp plagene dine selv, eller ved behov henvise deg til spesialister på slike vansker. 

Håper dette ga deg noen gode råd og at du tar en tur til fastlegen. Ønsker deg alt godt videre, dette kommer til å bli bedre!  

Mvh
Legen