Jeg har lyst til å ta førerprøven, men har ADHD.

Hei.

Så fint at du skriver til oss i ung.no. Vi er her for deg!

Det er bra at du er motivert for å ta førerkort. Det gir mange muligheter og følelse av frihet.

Jeg forstår at du gjerne vil ha litt hjelp til å pugge. Det er ikke så lett å få det til med konsentrasjon- og oppmerksomhetsvansker. Når det gjelder teoriprøven, så er det pugging som gjelder og øving på ulike situasjoner som en kan komme til å havne i når en er ute og kjører bil. For de aller fleste så er teoriprøven vanskelig, og faktisk er strykprosenten ganske så høy også. Spesielt for førstgangstakere.

I steden for å tenke privatlærer, som jo også kan være ganske så dyrt, så vil jeg oppfordre deg til å snakke med de voksne rundt deg om de kan øve sammen med deg. Både praktisk når du er ute i bil med eksempelvis mamma eller pappa, og når du leser og sitter med teorien foran deg. Sammen kan dere lage ulike problemstillinger i trafikkbildet, slik at det blir lettere for deg å huske (både til selve prøven, men også når førerkortet er i havn og du står i en lignende situasjon som fører). Du kan jo teste ut denne metoden; les, be den voksne spørre deg om det du har lest, test deg selv (ofte så har teoriboken noen spørsmål eller oppgaver som du kan trene deg på, fortell hva du har lært til den voksne som sitter sammen med deg. Da er det lettere at det du har lest fester seg og du har lettere for å "hente det frem" under selve testen og i praksis når du kjører bil.

Vi voksne som har kjørt bil lenge har bare godt av å bli påmint teorien. For sannheten er faktisk at vi også synes det var litt skummelt og vanskelig med den prøven;)

Test også ut https://teoritentamen.no/?gad_source=1&gclid=EAIaIQobChMI-bqC4qjcjAMVEReiAx1Z8TYLEAAYASAAEgLSDPD_BwE. Den skal også være bra!

Jeg ønsker deg lykkelykke til, og minn deg selv på at det gøyalt å lære seg hvordan det er å kjøre bil. Også teorien!

Jeg legger ved flere gode artikler og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen psykologen