Hvordan få mensen raskere?

Hei

Det er lett å føle seg utenfor eller annerledes når alle andre for eksempel har fått mensen. Det kan være vondt og vanskelig. Jeg tror mange kjenner seg igjen i dette, og det er mange som skriver til ung.no med samme spørsmål som du har.

Det er ingenting som du kan gjøre for å få mensen raskere. Det er hormonene i kroppen som bestemmer når mensen kommer.

Det er normalt at jenter kan få mensen mellom 9-17 års alder. Det betyr at noen er tidligere ute og andre senere ute.

Det er flere tegn på at mensen snart skal komme. Mensen kommer når flere andre pubertetstegn har kommet godt i gang. Det vil si at man har vokst mye, har begynt å få bryster og fått hår på kjønnsorgan og under armene. Det er også normalt at man har begynt å få utflod og ofte får man utflod et par år før mensen.

Du vil også få mensen. Siden du ikke kan gjøre noe for å få den raskere, så tenker jeg at det beste er at du ikke bruker så mye tid og energi på noe du ikke får gjort noe med. Plutselig er den der.

Legger ved en artikkel om mensen som jeg anbefaler deg å lese!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no