Kan psyken komme i veien for daglige ting?
Annet, 15
Jeg vet ikke hvor vanskelig jeg egentlig har det, men vet ikke hva annet det skal være. Kan psyken komme i veien for daglige ting som komme seg ut av senga, gå på do, dusje, vaske klær, lage mat og spise, ta ut og inn av oppvaskmaskinen, ta ut søpla, dra på skole og fritidsaktiviteter/gå ut? Jeg føler meg sliten hele tiden, jeg sliter med å sove, jeg er sinna/trist hele tiden og veldig irritabel, jeg føler at jeg later som hele tiden og at jeg må smile eller oppføre meg på en bestemt måte så andre ikke føler at de har gjort noe feil eller tror jeg er frekk, jeg orker ikke noen ting lenger. Jeg har skadet meg selv, men har ikke gjort det på noen måneder. Hele tiden føler jeg at jeg ikke vil lever, uten at jeg vil dø, men nå i det siste har det ved flere anledninger vært sånn at om jeg kunne så hadde jeg drept meg selv. Det skremmer meg litt, men jeg er henvist til BUP, og starta på p-piller mot sterke menssmerter/hormoner eller noe sånt. Det må vel være noe mer enn at jeg er lat?
Svar
Hei,
Ja, alt det du beskriver kan være vanlig å oppleve når man har det vanskelig. Spesielt vanlig symptomer dersom man er deprimert.
Du er ikke bare lat. Det er kroppen din som sier ifra at du har det vondt og at du trenger hjelp.
Jeg er glad for å høre at du er henvist BUP. Det høres veldig riktig ut, slik du opplever å ha det nå.
Du skriver at du nylig har begynt på P-piller. Ser du en sammenheng mellom noen av symptomene du opplever og oppstart på P-pillene? Noen ganger kan man oppleve symptomer på bla. depresjon ved bruk av hormonelle prevensjonsmidler og noen opplever også at symptomer som de hadde ført oppstart på P-piller blir forverret.
I påvente av oppstart ved BUP så vil jeg også anbefale deg å bestille en time hos fastlegen for å utelukke at vitaminmangel, stoffskifte eller lignende ikke er noe av årsak til symptomene du har.
Det er viktig at du gir beskjed dersom tilstanden din forverres i ventetiden. Da kan det være behov for tidligere time ved BUP. Ved akutt behov for helsehjelp så ringer du legevakten på 116 117.
Jeg sender deg mange gode tanker! Ta godt vare på deg selv
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 26.1.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål