Hvorfor våkner jeg våt selv om jeg ikke er kåt?

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no.

Det er helt normalt å alltid ha litt utflod i skjeden. Utflod er skjedens måte å rense seg på, og det skal ikke være helt tørt i slimhinnene. Utfloden beskytter mot infeksjoner og holder slimhinnen frisk.

I løpet av puberteten vil jenter oppleve at de får mer utflod. De fleste jenter vil også merke at de får litt utflod en god stund før de får mensen for første gang, kanskje ett til to år før.

Skjeden er alltid fuktig, men når jenter er opphisset vil kjertler i skjeden skille ut en væske som kalles skjedesekret eller lubrikasjon.

Jeg har lagt ved en artikkel nedenfor der du kan lese mer om utflod.

Når det gjelder lukten, er det også normalt at skjeden har en svak lukt som kan endre seg gjennom menstruasjonssyklusen. Så lenge lukten ikke er vond (for eksempel som fisk eller veldig sur), og du ikke har andre symptomer som kløe eller svie, er det ingen grunn til å bekymre seg. Det at du merker lukten mer, betyr ikke nødvendigvis at andre gjør det, og det er viktig å huske at dette er helt naturlig.

Hvis fuktigheten plager deg, kan det hjelpe å bruke bomullsundertøy og unngå trange bukser for å holde området luftig. Vask deg med lunkent vann når du dusjer, og bruk intimsåpe eller kun dusjstrålen for å unngå irritasjon. Du kan også bruke et tynt truseinnlegg som du bytter regelmessig.

Håper dette besvarte spørsmålet ditt.

Med ønske om alt godt og en riktig god jul!

Med vennlig hilsen helsesykepleier