Spørsmål og svar

Hvorfor får jeg smerter når jeg nyser?

Jente, 20

Smerte når jeg nyser Hei, noen ganger når jeg nyser får jeg en skytene smerte nederst inni magen (samme plass som mensen smerter). Det føles litt ut som om omtåde strammer seg veldig opp. Vet ikke lm det er på grunn av smerten eller om det er det som lager smerten. Smerten føles ganske intens men går vanligvis over på 30sek-2min, kan føle på en slags slitenhet i magen i litt lengre stund. Det skjer ikke hver gang jeg nyser og engentlig ikke så ofte. Typ 1-10 ganger i måneden siden jeg først følte det for 1-2 år siden. Jeg føler det har skjedd oftere når jeg nyser liggende men har og skjedd sittende eller stående. Jeg lurte på om dette er noe jeg burde ta opp med en lege eller om det høres normalt/ufarlig ut.

Svar

Hei!

Jeg forstår at du kan uroe deg litt for disse smertene. Det er ikke normalt å få sterke smerter når man nyser, men samtidig er det sjeldent tegn på noe alvorlig. Det er dessverre ikke mulig for oss i ung.no å svare på hvorfor akkurat du har disse smertene. Slike symptomer kan komme av ulike årsaker og man trenger en ordentlig legetime for å få et sikkert svar. På en legetime vil legen stille deg spørsmål og ved behov undersøke deg.

Den vanligste forklaringen på slike smerter er en form for muskelstrekk. Nysing innebærer at man får en kraftig sammentrekning og det kan være relativt mye kraft. Har man da allerede fått en strekk i muskulaturen kan det gi smerter akkurat når man nyser. Det er ikke farlig men kan være plagsomt. Det at smerten går over i løpet av kort tid, men etterlater en følelse av slitenhet i muskulaturen, er også typisk for slike kraftige sammentrekninger. Det er ikke uvanlig at dette skjer oftere når man ligger, da musklene i magen har en annen spenning i denne stillingen enn når man står eller sitter. Siden dette har pågått i et par år og ikke skjer hver gang, høres det i utgangspunktet ikke farlig ut, men vi i ung.no kan som sagt ikke gi sikre svar vedrørende akkurat din helse.

Hvis du er bekymret eller opplever at smertene øker i styrke eller hyppighet, så er det ikke på noen måte feil å bestille en legetime for en vurdering. Da vil du få et sikkert svar og slipper å uroe deg unødig.

Håper svaret var nyttig for deg.

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 8.5.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål