Hvordan ta vare på seg selv når noen man liker ikke liker en tilbake?

Hei jente 13 år.

Jeg skjønner godt at du blir skuffet og lei deg når du liker noen som ikke liker deg tilbake – det kan gjøre vondt. Men du kan dessverre ikke få noen til å endre mening eller begynne å like deg på den måten.

Følelser kan ikke styres eller tvinges fram, og hvis han sier at han ikke ser deg som sin type, er det viktig å respektere det. Det betyr ikke at du ikke er bra nok – det betyr bare at han ikke føler det samme akkurat nå.

Det aller beste du kan gjøre er å gi deg selv tid til å bli mindre opptatt av ham, fokusere på deg selv og de som faktisk gir deg god energi, og være åpen for at du kan møte andre gutter som ser deg på den måten du ønsker. Følelser går over, selv om det kan ta tid, og du kommer til å finne noen som liker deg tilbake for den du er.

Håper du føler deg litt bedre nå og at dette svaret var til hjelp. Alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no