Hva er symptomene på PTSD?

Hei,

Så trist å høre at du har opplevd så mye vondt gjennom oppveksten din. Det høres ut som du har godt av å snakke med noen om disse opplevelsene, slik at du får bearbeidet de på en god måte og forhåpentligvis vil ta mindre plass i hverdagen din fremover. Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med Helsestasjon for ungdom. Her tror jeg du vil oppleve å få god hjelp.

De fleste med PTSD får symptomer rett etter at å ha vært gjennom en opprivende hendelse, men hos noen kommer ikke symptomene før etter måneder eller år.

Vanlige symptomer på PTSD er:

• Sterke minner om den traumatiske hendelsen
• "Flashbacks", der du gjennomlever hendelsen på nytt og mareritt om det som skjedde
• Kroppen er i stadig alarmberedskap, anspent eller nervøs
• Unngår personer eller steder som minner om hendelsen
• Unngår å snakke om eller tenke på det som skjedde
• Irritabilitet og sinne
• Isolasjon
• Lav selvfølelse
• Svimmelhet
• Kvalme
• Hodepine
• Hjertebank
• Søvnvansker
• Nedsatt konsentrasjon

ICD-10-kriteriene (diagnosemanualen som vi bruker i Norge) for posttraumatisk stresslidelse (F43.1) er som følger:

• Forsinket eller langvarig reaksjon på en belastende hendelse eller situasjon av usedvanlig truende eller katastrofal art, som sannsynligvis vil fremkalle sterkt ubehag hos de fleste.
• Gjenopplevelser: Påtrengende minner, drømmer, mareritt.
• Nummenhet, avflating, distansering fra andre mennesker, nedsatte reaksjoner på omgivelsene, anhedoni (psykisk tilstand som er kjennetegnet ved manglende evne til å føle glede og lyst), og unngåelse av aktiviteter og situasjoner som minner om traumet.
• Frykter og unngår det som minner om traumet.
• Autonom hyperreaktivitet og vaktsomhet, lettskremthet og søvnløshet.
  
  

Med vennlig hilsen psykolog