Hvorfor er jeg kvalm og hva kan jeg gjøre med det?

Hei!

Trist å høre at du har det på denne måten, det er ikke noe godt å ofte føle seg kvalm og sånn skal det heller ikke være!

Kvalme kan imidlertid ha en rekke ulike årsaker. Det kan være relatert til maten du spiser, måltidsrytmen eller fordøyelsen din, andre forhold i tarmen/kroppen din eller hendelser i livet ditt, som blant annet mye stress eller andre vanskelige tanker/følelser. Hos jenter kan kvalme også oppstå som følge av at man er gravid eller i forbindelse med menstruasjon.

Dessverre er det vanskelig for meg å si noe om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle uten at jeg vet litt mer om deg og har fått undersøkt deg selv. Jeg kan derfor heller ikke gi deg noen konkrete råd for hva du bør gjøre for å bli kvitt kvalmen din.

Hvis du ofte føler deg kvalm, slik at det går utover matinntaket og hverdagen din, vil jeg råde deg til å ta kontakt med fastlegen din slik at du kan bli undersøkt og forhåpentligvis finne ut av hva som er årsaken til at du har det på denne måten.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen, legen