Hvordan kysse/holde hender med kjæresten for første gang uten å stresse?

Hei gutt 13 år.

Takk for at du skriver om dette. Det er helt normalt å være litt usikker når man har kjæreste for første gang, og jeg synes det er bra at du tenker på hvordan du kan gjøre det på en trygg og fin måte. Det viktigste å huske er at alt skal skje når du føler deg klar, og at dere begge må være komfortable.

Du kan starte forsiktig med for eksempel å holde hender når dere går sammen eller sitter inntil hverandre. Det kan føles litt rart i starten, men det blir raskt naturlig.

Når det gjelder kyssing, trenger dere ikke å gjøre det med en gang. Du kan for eksempel spørre om du kan få kysse henne eller om du kan få holde henne i hånden. Det å spørre eller snakke om det kan gjøre at alt føles mye mindre stressende.

Husk å puste og ta det rolig. Det viktigste er at dere har det hyggelig sammen og føler dere trygge.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no