Jeg har tinnitus og skal ut å reise med fly om noen dager, bekymret

Jente, 14

Hei, jeg har tinnitus og skal ut å reise med fly om noen dager. Jeg har hørt og lest om at tinnitusen min blir verre av å fly. Jeg er veldig redd for at den skal bli forverret når jeg har landet. Hvis jeg prøver å utligne trykket undervis i flyturen, kan dette være med på å gjøre sånn at den ikke blir forverret? Skjer dette med alle som har tinnitus? Hvis jeg stresser med det veldig, er det mer sannsynlig får at det skjer?

Hei!

Det stemmer ikke at tinnitus blir verre av å fly. De fleste får ingen økte plager av dette. Men som alle andre kan de med tinnitus få smerter og plager på grunn av trykkforskjellen. Derfor er det anbefalt å jevne ut trykket slik du helt korret nevner. Dette kan du gjøre med å holde for nesen og blåse hardt ut (valsalvas manøver), eller tygge tyggis under takeoff og landing. Det er ikke farlig å jevne ut trykket, verken i forhold til tinnitus eller andre tilstander. Flyreise innbærer en lav og jevn bakgrunnsstøy, det er gunstig for å glemme tinnitus (som er mest plagsomt når det er helt stille rundt en). Stress kan forverre tinnitus, men det er midlertidig.

Håper svaret var oppklarende og lykke til!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 26.4.2022