Jeg er 15 og forelsket i en 20-åring jeg møtte online, hva gjør jeg?

Jente, 15

Hei. Så jeg møtte en fyr online for typ 8 måneder siden. Vi begynte å snakke og har etter hvert fått følelser for hverandre men problemet er at han er 6 år eldre (fyller 21 snart). Ja forresten, glemte jeg å nevne at han også bor i Pakistan. Hele situasjonen er bare så fakka og problematisk. Jeg klarer liksom ikke å se fremtiden med en annen enn han, og det føles helt dust ut, for han bor i Pakistan for faen, og er 20. Jeg vet ganske sikkert at han liker meg og, men han holder seg unna noe sånt for ja jeg er jo 15, altså han er veldig respektfull og tar det at jeg er yngre på alvor. Han er også veldig beskyttende ovenfor meg og sånt siden jeg er yngre. Og det er jo veldig koselig men AAHH jeg vet ikke hva jeg skal gjøre eller hvor jeg skal gjøre av meg. Ps vet at han her kan være en 50 år gammel mann og er han det så blokker jeg han med en gang, selv om det ville ha gjort så vondt i sjela. Men uansett det jeg prøver å spørre om er hva bør jeg gjøre? Sorry for lang og rotete melding

Hei jente 15 år.

Du trenger ikke beklage at meldingen er lang eller rotete, det er helt forståelig at du blir forvirret når du har fått sterke følelser for noen. Jeg synes det er veldig bra at du skrev til ung.no om dette-

Jeg synes at dette en situasjon hvor det er lurtå være ekstra forsiktig. Du er 15 år, og under den seksuelle lavalderen mens han snart er 21, og i tillegg har dere aldri møttes. Det betyr at du ikke kan være helt sikker på hvem han faktisk er. At han virker respektfull, betyr dessverre ikke at du kan vite sikkert hvem som sitter på andre siden av skjermen.

Jeg ville derfor anbefalt at du ikke utvikler forholdet videre eller deler nakenbilder, seksuelle meldinger, penger eller veldig personlig informasjon med ham. Ikke planlegg å møte ham alene, og fortell en voksen du stoler på om kontakten deres. Det betyr ikke at følelsene dine ikke er ekte, de kan være sterke og viktige selv om forholdet ikke er trygt eller mulig å leve ut. Men en voksen må få vite om denne kontakten, om det er foreldre, andre voksne i familien din, helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom eller en annen voksen på skolen, spiller ingen rolle så lenge noen vet om dette.

Det kan gjøre skikkelig vondt å ta avstand fra noen du er glad i. Men du trenger ikke bestemme hele fremtiden din nå. Akkurat nå er det viktigste å ta vare på deg selv og sørge for at kontakten du har med andre mennesker er trygg.

Ta godt vare på deg selv i denne situasjonen, og husk at du ikke trenger å stå alene i det. Det viktigste er at du er trygg.

Jeg har lagt ved noe du kan lese gjennom som handler litt om det du står i nå, og jeg ønsker deg alt godt fremover.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 15.8.2026