Spørsmål og svar

Det er en gutt som jeg tenker på nesten hele tiden.

Jente, 15

Hei! Jeg har to spørsmål. Først og fremst lurer jeg på om det jeg føler for en person egentlig er en forelskelse eller noe annet. Det er en gutt som jeg tenker på nesten hele tiden. Jeg vil bruker de anledningene jeg kan for å være med han. Jeg merker at jeg tøffer meg foran ham, noe jeg synes er veldig flaut. Men jeg er veldig åpen og utadvendt av natur, så jeg klarer ikke helt å skille på om jeg bare er meg selv eller om jeg faktisk endrer oppførsel på grunn av ham. Jeg har kjent han lenge, men kanskje det siste halvåret har nettopp noe endret seg. Jeg føler at vi har en veldig god vennskapelig tone, men egentlig ikke noe mer. Han virker interessert i livet mitt og smiler når vi snakker sammen og virker nesten litt sjalu om vi snakker om andre gutter. Men samtidig, han flørter liksom ikke, gir ikke komplimenter og sender ingen meldinger, noe jeg føler er litt typisk at en gutt gjør om han er forelsket. Jeg klarer verken å forstå mine egne følelser eller hans følelser for meg.

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det du beskriver høres veldig vanlig ut, spesielt i den alderen du er i. Følelser kan være forvirrende, og det er helt normalt å være usikker både på hva du selv føler og hva den andre føler.

Det kan være forelskelse, men også en blanding av trygghet, nysgjerrighet og at du begynner å se ham på en litt ny måte. Tegn på forelskelse kan være: Du tenker mye på ham, nesten uansett hva du gjør, du blir ekstra bevisst på hvordan du oppfører deg rundt ham, du ønsker å være nær ham eller bruke tid med ham, du blir litt flau, nervøs eller gira når dere er sammen, du legger merke til små ting han sier eller gjør. Du nevner at noe har endret seg det siste halvåret – det er ganske typisk når et vennskap får et nytt “lag”. Det betyr ikke at det må være romantikk, men det kan være det.

Du beskriver at du “tøffer deg” litt foran ham. Det er et helt klassisk tegn på at du bryr deg om hvordan han oppfatter deg. Det betyr ikke at du plutselig ikke er deg selv – det kan være at du bare skrur opp enkelte sider av deg fordi han får deg til å føle noe ekstra. At du er åpen og utadvendt fra før, kan gjøre det vanskelig å se forskjell. Men den lille endringen du selv merker, er ofte et hint om at du føler mer enn du gjorde før.

Ut fra det du beskriver, kan begge ting være mulige: at han liker deg mer enn som en venn, eller at han bare er en varm og oppmerksom venn. Men! Mange gutter på 14–16 år er utrolig dårlige til å vise følelser tydelig. Noen er redde for å være for direkte, bli avvist, eller virke for ivrige. Mange viser interesse gjennom små blikk, små spørsmål, eller ved å være i nærheten – ikke gjennom meldinger eller komplimenter. Så fraværet av “typiske tegn” betyr egentlig ikke så mye.

Her er noen trygge, enkle måter å bli litt klokere på – uten å gjøre noe skummelt eller stort:

Se hvordan han oppfører seg når dere er alene vs. i gruppe. Blir han litt mer alvorlig, litt mer nervøs, eller litt mer interessert bare i deg?

Prøv å gi små signaler. Smil litt ekstra, still litt mer personlige spørsmål, eller gi et lite kompliment og se hvordan han reagerer.

Legg merke til om han prøver å holde kontakten. Ikke nødvendigvis på melding – mange på hans alder hater å skrive. Men: prøver han å være i nærheten, delta i samtaler, eller finne en grunn til å snakke med deg?

Tenk etter: hvordan føler du deg med ham? Føles det trygt, spennende, nervøst, godt, frustrerende? Forelskelse er ofte en blanding av trygghet og uro.

Du er i en fase hvor følelser forandrer seg og blir mer komplekse. Det er helt normalt at du ikke forstår alt. Ingen på 15 har full kontroll på kjærlighet (ingen på 25 eller 35 heller, egentlig). Du virker klok, reflektert og veldig god til å sette ord på det du opplever. Det i seg selv er en stor styrke.

Håper svaret mitt er til hjelp.

Ønsker deg masse lykke til.

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 26.11.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål