Kan jeg ha fått alvorlig sykdom på grunn av HLR-kurs?

Jente, 17

Hei! Vi hadde sånn HRL på skolen også skulle vi gjøre det på en sånn dukke, og det gikk fint. Men vi måtte blåse i munnen til den dukken. Også var dette en test så hele klassen min var jo en og en inne og gjorde det, læreren desinfiserte ikke munnen på dukken tror jeg..? Men vi brukte sånn engangs plast beskyttelse for hver gang. Så det var egentlig «trygt», men tanken på at så mange har hatt munnen sin på den dukken på skolen. Og ja alle fikk hver sin plast beskyttelse der man blåste inne i en sånn hvit firkant. Men er det egentlig trygt og ufarlig? Jeg vet ikke hvor folk har hatt munnen sin og hva de har inni den.. man kan vel ikke få sykdommer?? Er det trygt?? Vi gjorde dette på tirsdag, i dag er det torsdag og jeg kjenner jeg har veldig sår hals/vond hals. Betyr det at den plast beskyttelsen ikke funket og jeg er smittet av noe? Tenk om det er sånn kjønnssykdommer og igjen kan dette føre til noe alvorlig eller sykdommer eller blir jeg bare forkjølelet ? Jeg blir redd. takk!

Svar

Heii!

Først og fremst tenker jeg det er kjempebra at dere har fått ordentlig HLR-undervisning på skolen, det er livsviktig kunnskap.

Deretter er jeg enig med deg i at det er viktig med gode hygienetiltak når alle skal øve på innblåsinger. Slik du beskriver det så høres det ut som om det er brukt engangsplast nettopp for å fjerne slik smitterisiko. Hvis det er brukt på korrekt måte så trenger du ikke uroe deg for smitte. Om det ikke er brukt på korrekt måte og det heller ikke er vasket mellom så har du rett i at det vil være en vesentlig smittefare. Det man risikerer å bli smittet av er da først og fremst helt vanlige virusinfeksjoner som forkjølelsesvirus, halsbtennelse, kyssesyken, eller i verste fall herpes eller omgangssyke. Du trenger uansett ikke uroe deg for smitte av noe alvorlig sykdom eller kjønnssykdom.

Husk at halsbetennelse er vanlig så det kan også være tilfeldig at du har fått det akkurat nå. De fleste halsbetennelser er virusinfeksjoner som må få gå over av seg selv. Hvis du derimot får dårlig allmenntilstand, høy feber eller store mandler med hvite propper så er det viktig å oppsøke lege for en vurdering. Legen vil da undersøke om du kan ha en bakteriehalsbetennelse som trenger antibiotika.

Håper svaret var nyttig for deg. Ønsker deg god bedring!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 25.4.2026