Vanskelige tanker etter fødsel.

Hei.

Gratulerer som nybakt mamma.

Jeg synes at det er veldig fint at du spør om akkurat dette. For selv om fødselen din ser veldig fin ut på papiret, kan det absolutt være at din opplevelse ikke samsvarer helt med dette. Det jeg vil råde deg til er å ta en telefon til fødeavdelingen hvor du fødte datteren din og be om en samtale med jordmoren din. Denne kan du enten ha per telefon eller dere kan ha et fysisk møte. Sammen kan dere gå gjennom fødselen din og du kan få en fin oversikt over hva som skjedde når. Dette kan gjøre at du slipper vonde flashbacks, men faktisk klarer å plassere disse.

Det er ikke dumt å be om denne samtalen, vi jordmødre som jobber på fødeavdelinger oppfordrer faktisk til det. Det er mye bedre å få en gjennomgang av fødselen sin på denne måten enn å kanskje skape vonde tanker i hodet som ikke vil slippe. Så ta en telefon, er ikke jordmoren din på jobb akkurat når du ringer vil hun ringe deg tilbake. Snakk gjerne også med helsesykepleier om du føler at dagene dine og tankene dine er veldig tunge. Ønsker deg lykke til.

Vennlig hilsen jordmor i samarbeid med ung.no