Lurer på om jeg er bifil

Jente, 15

hei. Hele livet har jeg visst at jeg har vært hetro, den siste uken så har jeg begynt å lure på om jeg er bifil. Jeg og en jente var på samme konsert, jeg så hun flere ganger men tenkte ikke noe over det. jeg fant en tiktok video med hun og sangern. jeg lika videoen og scrolla, etter non dager så jeg at hun hadde likt noen av videoene mine og begynt å følge meg, jeg fulgte henne tilbake og vi har snakket litt. vi har mange av de samme interessene. På søndag så tok jeg meg selv i å tenke at hun er pen og at jeg så på mange av videoene hennes om og om igjen over dager. Når jeg ser en av videoene hennes på Tiktok så blir jeg glad, og i dag gikk jeg gjennom repostene hennes der hvor hun reposta noe om at hun fw (f*ck with) jenter som spiller trommer, så jeg vet at hun er bifil. Når jeg så videoen så merket jeg at jeg ble litt glad. Hun er den eneste jenta jeg har følt meg usikker på om jeg liker mer enn en venn, vi kjenner ikke hverandre på ekte. Jeg har en gutt jeg har STORT crush på..

Svar

Hei

Jeg finner ingen spørsmål i det du skriver, men regner likevel med at du vil ha en tilbakemelding. Det å være på søken etter sin egen seksualitet, handler for mange om å gå igjennom ulike faser, ulike tiltrekninger, ulike seksuelle preferanser osv. Noen ganger tiltrekkes man jenter, noen ganger tiltrekkes man gutter og andre ganger tiltrekkes man av begge kjønn.

Det er så mye som spiller inn på tiltrekning og seksuell tenning mellom to mennesker, og når "alt stemmer" og følelser dukker opp, så spiller ikke alltid kjønn noen stor rolle. Noen mennesker har et slags mønster i å tiltrekkes av og tenne på begge eller samme kjønn, mens for andre kan en slik tenning dukke opp ganske overraskende.

Du skal kunne akseptere deg selv enten du er heterofil, homofil, bifil eller ikke ønsker å klassifisere deg selv verken som det ene eller det andre. Hvem og hva du tiltrekkes av handler også om hvilken situasjon du befinner deg i livet og ikke minst hvilke personer du treffer. Det er viktig å være nysgjerrig på seg selv. Det viktigste er at du er åpen og ærlig mot deg selv, og gir tid og rom for å bli sikker på hva du liker. Det kan noen ganger være godt å ha noen å snakke med slik at du kan få stilt spørsmål, men også bli møtt med åpenhet og forståelse. Dette er selvfølgelig opp til deg om du vil eller ikke. Du kan snakke med foreldrene dine eller noen andre voksne du føler at du kan stole på. Du kan også ta kontakt med Helsesykepleier på skolen din eller ungdomshelsestasjonen eller fastlegen din.

Det er også andre steder du kan ringe og snakke anonymt:

Mental helse sin hjelpetelefon på tlf: 116 123.

Hjelpetelefonen er et døgnåpent tilbud for alle mennesker, uansett alder.

Røde Kors sin hjelpetelefon for barn og ungdom på tlf: 800 333 21.
Det er gratis å ringe fra fasttelefon og mobil. Denne tjenesten er også anonym.

Ungdomstelefonen, tlf: 400 00 777
Ungdomstelefon er Skeiv Ungdoms hjelpe- og støttetelefon. Dette er et lavterskeltilbud som skal være tilgjengelig for unge som trenger noen å snakke med om forelskelse, seksualitet, kjønn, identitet, aktivitetstilbud og sikrere sex. Nettside: www.ungdomstelefonen.no

LLH, tlf: 23 10 39 39
Landsforeningen for lesbiske, homofile, bifile og transpersoner (LLH) arbeider for at lesbiske, homofile, bifile og transpersoner skal kunne leve åpent uten frykt for å bli sosialt utstøtt, diskriminert eller trakassert. Nettside: www.llh.no

Sex og samfunn, senter for ung seksualitet, tlf: 22 99 39 00
Sex og Samfunn ligger i Oslo og er landets største senter for seksuell og reproduktiv helse for unge voksne. Nettside: www.sexogsamfunn.no

Lykke til videre.

Vennlig hilsen Helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 11.3.2026