Hvordan kan jeg få meg kjæreste?

Gutt, 16

Har veldig lyst på kjæreste, men vet ikke hva jeg skal gjøre. Har prøvd alt føler jeg egt. Jeg haster ikke med og bli sammen med de jeg liker men prøver heller og ta det i det tempo de vil, men selv da funker det aldri. Jeg vet jo at man ikke kan tvinge folk til og like deg men begynner seriøst og lure på om det er noe feil med meg. Har noen venner som bare er sammen med jenter pga kroppen dems og de har jo ny kj hver uke nesten, men jeg får alltid nei eller at det er dårlig timing. Jeg har liksom aldri kommet forbi snakke stadiet. Jeg er jo hyggelig og snill med de. Kjøper dem gaver og prøver alt jeg kan. Jeg har ikke lyst på kj pga kroppen dems, har lyst på kj for og ha noen jeg virkelig bryr meg om og er glad, og noen som bryr seg og er glad i meg. Skjønner ikke hva jeg gjør feil når andre bare er frekke mot jenter og får seg dame med engang. Har liksom ikke lyst til og være frekk mot de heller. Lurte bare på om jeg kunne få noen tips? Tusen Takk

Svar

Hei.

Det er nok mange som ønsker seg kjæreste og for mange tar det faktisk litt tid. Det er ikke uvanlig å ikke ha hatt kjæreste på din alder.

For å få kjæreste, er det viktigste tipset at at du tør å ta kontakt og våger å ta initiativ. Det er lett å holde igjen fordi man blir redd for å bli avvist. Utfordre deg selv og ikke vær redd for å prøve. Samtidig er det viktig å ikke være for pågående. Være litt avslappet og tenke at det kommer når det kommer.

Er det noen i gjengen eller av venners venner du kan tenke deg å bli bedre kjent med? Oppsøk steder der du kan bli kjent med nye mennesker. Det kan være via idrett, interesser eller hobbyer eller via venner. Når du finner en du synes er spennende så prøv å flørte litt ekstra, hold blikket litt, vær utadvendt og søk kontakt.

Å sende en melding, legge igjen en kommentar eller svare på en story er eksempler på hvordan du kan ta kontakt. Det er ikke så nøye hva du skriver for å starte samtalen, det viktigste er at du skriver noe:) Det kan eks være: "hei, hva gjør du?". Etter hvert kan du stille spørsmål om interesser og se om dere har noe felles.

Når du er litt interessert i noen kan du være raus med komplimenter, oppmerksomhet og prøve å få personen til å le. Etter hvert blir det kanskje naturlig å høre om hun eller han vil finne på noe en dag. Mange kjæresteforhold starter med et vennskap.

De fleste finner seg en kjæreste, men noen ganger må du være litt tålmodig- det er mye som skal klaffe. Bruk tiden på å nyte livet og tenk på alle fordelene du har ved å ikke ha kjæreste. Plutselig dukker kjærligheten opp.
Hvis du klarer å ikke tenke så hardt på å få deg kjæreste, men heller jobbe opp hvordan du har det med deg selv vil det være bra. God selvfølelse og selvtillitt vil gjøre at du utstråler en trygghet som andre også vil legge merke til. Tenk på hvilken bra fyr du er.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 5.4.2025