Har plutselig fått rødskjær i håret og fregner, vil ikke ha det slik..

Hei.

Det er jo leit å lese at du er så misfornøyd med deg selv.

Man kan få fregner dersom man eksponerer seg mye for sol uten å bruke solfaktor. 

Fregner er arvelig. Det betyr at noen er født med fregner, mens andre ikke er det. Likevel kan pigmentendringer i huden, sammen med soling, gjøre at man får fregner senere i livet.

Fregner og hudtype er medfødt, og det er lite man kan gjøre med fregner som allerede er på huden din. Det du kan gjøre for å forebygge at det kommer flere fregner er å bruke sunblock - det vil si solkrem med så høy solfaktor som mulig, helst 50. Bruk gjerne caps og solbriller i solen for å beskytte ansiktet ditt.

Mennesker skifter naturlig hårfarge flere ganger i løpet av livet. Men fargen holder seg omtrent innenfor den samme nyansen. Hvis du har helt rødt hår, vil du ikke bli svarthåret, eller omvendt. Og innenfor det blonde kan det være mange nyanser.

Noen fødes med det typiske mørke håret som er helt mykt. Men det faller raskt av og deretter vokser håret ut i den fargen som er utgangspunktet for hårfargen din gjennom hele livet. Denne fargen er bestemt av gener som du har fått fra foreldrene dine.

Har noen av foreldrene dine eller andre slektninger rødlig hår og fregner?

Det du kan er å prøve å være fornøyd med akkurat den du er, Finn alt det vakre og let etter ting du liker ved deg selv fremfor å finne feil.

Om du ønsker kan du ta lyse striper i håret for å holde det mer blondt, og noe sminke kan dekke til fregner. De fleste med fregner er nydelige, det er vakkert i et fjes. Prøv å se etter det selv.

Blir det vanskelig , ta kontakt med helsestasjon for ungdom for å snakke litt om hvordan du har det.

Ønsker deg masse lykke til og ta vare på deg selv!

Vennlig hilsen helsesykepleier