Fått en diagnose som jeg ikke kjenner meg igjen i!

Hei,

Jeg skjønner at dette er vanskelig. Det å få en diagnose man ikke kjenner seg igjen i kan skape både forvirring og fortvilelse.

Jeg tror det blir veldig viktig for deg at du får en god forklaring på diagnosen som er satt og hva ved deg og din atferd som gjør at de har vurdert slik de har gjort. En diagnose skal være hjelpsomt med tanke på forståelse av deg selv og det du strever med. Akkurat nå er den ikke det fordi du ikke får den til å stemme og du klarer ikke å relaterte deg til mennesker som du vet har samme diagnose. Husk at mennesker med samme diagnose ikke fungerer likt, selv om de kan ha noen av de samme utfordringene. Det er også ulikt hvordan utfordringene kommer til uttrykk.

Det blir viktig at du får satt opp timer fremover der dere kan ha fokus på akkurat dette og forhåpentligvis vil det du kjenner på nå roe seg etter hvert.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog