Jeg har ørevoks i øret, men tør ikke ta den ut

Hei!

Stort sett kommer ørevoks ut av seg selv etter hvert. Man trenger ikke å ta det ut. Men noen ganger kan det bli for mye ørevoks eller at det blir en propp av ørevoks i øret som blir plagsom. Da er det lurt å få det ut.

Hvis noen har sagt til deg at du må få ut ørevoksen så må du høre på det. Det letteste er kanskje å bruke olje i øret. Be foreldrene dine kjøpe olje på apoteket eller bruk vanlig olje du har hjemme. Drypp litt olje i øret og ligg slik at det ikke renner ut. Ørevoksen vil løse seg opp og komme ut. Be foreldrene dine hjelpe deg.

Det er ikke anbefalt å bruke q-tips. Da kan man skyve ørevoksen lenger inn i øret.

Av det du skriver forstår jeg det som at du har veldig vanskelig for å gjøre noe med ørene dine. Du liker heller ikke at noen, eller noe, kommer bort i det. Det er lurt å jobbe med disse følelsene slik at det blir litt lettere for deg.

Snakk med foreldrene dine om det du opplever nå. Få hjelp til å håndtere ørevoksen og fortell hva det er som gjør at du blir så redd når du skal gjøre noe med ørene. Hvis du ikke vil snakke med foreldrene dine om det kan du snakke med fastlegen din eller med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier