Jeg har en kul, men den sitter dønn fast på ribbeinet. Bekymret!

Hei!

Jeg forstår at du er litt bekymret på grunn av denne kulen.

Kuler man finner rundt omkring på kroppen er en vanlig årsak til at folk drar til legen, akkurat slik du forteller at du gjorde. Det syns jeg var fornuftig av deg når du uroet deg for dette. Du sier du er vurdert av ikke bare en, men to leger, og at begge tenkte kulen var helt normal/fredelig. Da vil jeg råde deg til å forsøke og stole på legene.

Redsel, stress og bekymringer gjør at vi kjenner skikkelig på alle inntrykkene og tegnene fra kroppen, og ofte tolker alt i verste meningen, - som feks at kulen har vokst. Dette forsterker frykten og slik havner man i en ond sirkel av bekymringer og stress. Veien ut av dette er å forsøke og rette fokuset ut av seg selv og sin egen kropp og heller mot omgivelsene. Være tilstede i øyeblikket, det er lettere sagt enn gjort. Hvis du ikke klarer å legge bort bekymringen så kan det være lurt å bestille en ny legetime. Da kan dere prate om bekymringene dine og hvordan du kan jobbe med det hele fremover. I noen tilfeller kan bekymringer i seg selv bli slik at det krever oppfølging fra lege.

Håper svaret var nyttig for deg. Ønsker deg alt godt videre!

Mvh

Legen, ung.no