Sliter med løs mage, hva kan jeg gjøre?

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette må oppleves ubehagelig for deg og at du lurer på du kan gjøre for å slutte å måtte ha det på denne måten.

Det finnes flere ulike grunner til at man i perioder kan ha løs mage. Ofte er det relatert til noe man har spist eller til mye stress, men det kan også ha andre årsaker som f.eks allergi eller andre forhold i tarmen som ikke er helt som de skal, eller noe helt annet.

Ettersom jeg ikke har mulighet til å undersøke deg selv, kan jeg dessverre heller ikke si noe mer sikkert om hva som kan være årsaken til at du har det på denne måten. Hvis dette er noe du stadig opplever og som ikke går over av seg selv, synes jeg derfor du bør ta en tur til fastlegen din så du kan få en sjekk.

Ellers er det viktig at du forsøker å komme deg på toalettet i tide når du kjenner trang og at du er nøye med å få tørket deg til du er helt ren, slik at du unngår at rester av avføringen blir liggende og irritere huden din. Kanskje kan det være nyttig å bruke en fuktig klut eller våtservietter så du får tørket deg tilstrekkelig?

Ønsker deg alt godt og lykke til - håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen, legen