Jeg har veldig uregelmessig mens og mellomblødninger som lukter!

Jente, 17

Hei, jeg fikk mensen for typ 2,5 år siden, har veldig uregelmessig mensen og kan ha det i alt ifra 5-9 dager i tillegg til at syklusen varierer veldig med antall dager.. når jeg ikke har mensen kan jeg ofte få det jeg tror er mellomblødninger som også kan vare bare ett par dager til mer enn en uke. Det lukter også ganske stramt, både når jeg har mellomblødninger og ikke, men det skjer som regel aldri når jeg har mensen. Hva kan det være og hva kan jeg gjøre hjemme for å bedre Det er veldig plagsomt og jeg er redd andre rundt legger merke til det

Svar

Hei!

De første årene er det ikke uvanlig å ha uregelmessig mens. Det skyldes at hormonreguleringen av menssyklusen enda er umoden i puberteten. Nå når du er 17 år og har hatt mensen i 2,5 år, burde den begynne å stabilisere seg.

Det er ikke så mye du selv kan gjøre for å endre på syklusen din.

Hvis du er seksuelt aktiv og har hatt ubeskyttet sex med ny(e) partner(e), kan det være lurt å ta en test for klamydia og gonore. Slike infeksjoner kan gi mellomblødninger og endret lukt.

Bruker du hormonell prevensjon? Uregelmessige blødninger er kjent bivirkning fra prevensjon, særlig gestagenpreparater som gestagen p-piller, hormonspiral og p-stav. Har du nylig startet med hormonell prevensjon kan blødningene gå over etter 3 - 4 måneder, når kroppen har vent seg til de nye hormonene.

Hvis du ikke bruker prevensjon synes jeg du kan ta dette opp med fastlegen din og få en undersøkelse der. Ønsker du å få testet deg for seksuelt overførbare infeksjoner, får du også gjort det ved helsestasjon for ungdom.

Vennlig hilsen Jordmor ung.no

Besvart: 6.12.2025