Kan det påvirke mensen om jeg spiser lite?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Som vi skrev i forrige svar, så har mengden blod sammenheng med hvor mye østrogen du har i kroppen. De første gangene man har mensen er det vanlig å blø lite. Etter hvert vil østrogenmengden øke og mensen varer lenger og man blør mer. Da kommer blodet fortere ut og vil være rødt.

Om blodet kommer i bindet eller ikke har både sammenheng med hvor mye du blør og om du står oppreist eller ligger. Når du går tur og står oppreist, får blodet hjelp av tyngdekraften og vil renne ned i bindet. Om du ligger, vil blodet ligge i skjeden, og når du blør lite er det ikke sikkert det kommer ut i bindet før du reiser deg opp og er i bevegelse.

Om du spiser mye eller lite en dag, vil ikke påvirke mensen. Mensen er blod og slimhinne som livmoren kvitter seg med. Denne slimhinnen har i vokst i livmoren fra sist man hadde mens. Den er der for at et befruktet egg skal kunne feste seg og vokse. Hvis egget ikke blir befruktet vil denne slimhinnen dø og bli støtt ut, og man får mensen. Mensen kommer 2 uker etter en eggløsning. Slimhinnen er som den er uavhengig av hva du spiser :-)

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no