Jeg går i søvne og våkner med panikkanfall

Gutt, 20

Tre ganger det siste halvåret har det skjedd noe veldig rart. Jeg har våknet opp midt på natta på gulvet, og ligget der og sovet, uten at jeg husker å ha lagt meg der. De gangene hvor jeg våkner på gulvet så har jeg ofte veldig panikk/panikkanfall. Og når det skjer så pleier jeg alltid å få små utslett på øynene. Dette skjedde altså i natt igjen, og jeg hadde panikkanfall i flere timer, høy puls, og veldig kvalm og skjelven. Faren min mistenker at jeg går i søvne, men bør jeg dra til legen og sjekke det ut/spørre om hva det kan være? Er ganske bekymra. Strever mye psykisk til vanlig, så disse hendelsene hjelper ikke på de psykiske plagene.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at disse opplevelsene er ubehagelig og stressende for deg. Du beskriver at du både går i søvne og at du har nattskrekk. Det henger ofte sammen. Dette er vanlige plager hos barn, men de fleste vokser det av seg. Rundt 1 av 100 voksne er plaget. Det å gå i søvne er ikke farlig i seg selv, men innebærer jo en risiko for at du kan slå deg om du går på noe, faller ned steder eller lignende. Du forteller at du strever psykisk, det kan ofte være en medvirkende årsak. Det er altså mulig at disse plagene forsvinner om du får hjelp med de psykiske plagene. Dette er noe legen din og du må finne ut av. Andre tiltak kan være utredning for underliggende søvnlidelse, eller sovemedisiner.

Anbefaler at du prater med fastlegen din om disse plagene, eller eventuelt en behandler du allerede har for psykiske vansker. Ønsker deg alt godt videre!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 7.6.2022