Tips til hva jeg kan gjøre for ikke ha så vondt?

Hei!

Jeg håper at det blitt litt bedre når du leser dette. Du har det litt kjipt nå, men vanligvis vil det bli bedre om noen dager.

Det er vanlig at det kan gjøre ganske vondt etter stramming av reguleringen, spesielt de første dagene de første gangene. Det er veldig vanlig at det kan gjøre litt mer vondt i enkelte tenner, og ikke i alle. Du har ikke jevnt bitt på alle tennene nå, og det oppleves merkelig og feil. Det er naturlig at du kjenner på dette, men reguleringstannlegen har en plan. Om det ikke blir bedre i løpet av en ukes tid, så kan du ringe tannklinikken og be om råd.

Spis myk mat de dagene det er så ømt. Is hjelper også godt. Det er lurt å ta en Paracet smertestillende når det står på som verst.

Gnagsår/blemmer i kinnet av klossene er dessverre også ganske vanlig til å begynne med. Det kan være at du får det etter hvert. Du kan få en spesialvoks hos reguleringstannlegen. Noen apotek selger også dette. Det er en myk voks som du former og legger rundt klossen der det gnager, slik at kinnet får ro. Voksen stivner når det kommer på plass, så du kan ha det der en stund. Dette hjelper litt. På sikt vil det bli bedre, også uten dette kittet.

God bedring, og lykke til!

Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no