Ny hudrutine med sukker kokosolje sitron og aloe vera mot akne?

Jente, 20

Hei. Virderer en ny hudpleierutine da jeg sliter med rocacea og arrdannende kviser. Bruker nå bare vann i ansiktet. Vil ikke ha apotekproduter. Tenker å lage en eksfolierende miks av sukker, kokosolje og sitron. Og så bruke vann og sitron på huden og la det virke i 20 min. Og jeg vil smøre på en blanding av aloe vera planten min og kokosolje som fuktighetskrem. Hvordan høres dette ut? Og er det bra eller dårlig å bruke sitron på huden? Det står forskjellige ting på nett. Vil gjerne ha den blekende effekten den kan gi.

Svar

Hei!

Dette kan høres strengt ut, men faktum er at hvis du har arrgivende akne, og ikke vil bruke noen reseptbelagte medisiner, så vil du sannsynligvis ikke bli bra. Arr er permanente så det er viktig å behandle arrgivende kviser ordentlig med skikkelige medisiner fra lege. Om du styrer unna de gode medisinene som faktisk finnes så er jeg redd du kommer til å angre på dette i fremtiden.

Det finnes masse kjerringråd og spres mange myter i sosiale medier, så her er det viktig å være kildekritisk. Det å smøre olje, sukker og fukitghetskrem på huden din vil sannsynligvis gjøre det hele verre, - og i alle fall ikke bedre.

Mitt råd er at du overlater behandling av hudsykdom (kviser er en hudsykdom) til legen din.

God bedring!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 26.4.2025