Jeg er forelsket i vennen min som er hetero og jeg er homo. Hva gjør jeg?

Hei!

Det høres ut som du står i en vanskelig situasjon. Det er ikke uvanlig å bli forelsket i en venn, og mange opplever også å få følelser for noen som ikke kan eller vil gjengjelde dem. Det kan gjøre ekstra vondt når du samtidig er redd for å ødelegge et viktig vennskap.

Følelser er dessverre ikke noe vi kan styre helt selv. Forelskelse kan komme selv om vi egentlig skulle ønske den ikke gjorde det. Samtidig betyr ikke det at følelsene alltid vil være like sterke. Ofte blir de svakere etter hvert som tiden går.

Noen ting som kan hjelpe:

• Gi deg selv litt tid. Forelskelser går ofte over etter hvert, selv om det kan ta en stund.
• Prøv å flytte fokuset ditt litt. Vær med andre venner, gjør ting du liker og hold deg i aktivitet. Det kan gi hodet en pause fra tankene.
• Snakk med noen du stoler på. Det kan være en venn, en voksen eller helsesykepleier. Mange opplever at det hjelper å dele det som er vanskelig.
• Vurder litt avstand hvis det blir veldig vondt. Noen trenger en liten pause fra personen de er forelsket i, slik at følelsene kan roe seg litt.

Hvis det blir veldig vanskelig å gå med følelsene alene, kan du også vurdere å fortelle vennen din om dem. Du kan for eksempel si at du vet at han er hetero og at du ikke forventer noe tilbake, men at du bare ville være ærlig. I noen vennskap går det helt fint å snakke om slike ting, selv om det kanskje kan føles litt rart i starten.

Det er også fint at du tenker på vennskapet deres. Mange klarer å fortsette som venner etter hvert, men noen ganger trenger man litt tid før det føles helt greit igjen.

Til slutt vil jeg si at det du føler er helt lov. Det blir ofte lettere med tiden, selv om det kanskje ikke føles sånn akkurat nå.

Jeg ønsker deg masse lykke til videre!

Vennlig hilsen ungdomsredaksjonen