Føler meg ensom og sjalu.

Gutt, 17

Hei ung.no! Akkurat nå er jeg i en litt depressiv periode av livet, siden jeg føler meg ensom og sjalu. Flere av kompisene mine har dame, og finner på ting hele tiden med dem. Jeg er fortsatt singel og føler meg dermed veldig alene på fritiden hjemme, og tenker hele tiden på hvor bra livet hadde vært nå med å ha kjæreste. Problemet er at jeg ikke vet hvordan jeg skal klare å få det i utgangspunktet. Inntil videre har jeg tolket alle signaler feil når det gjaldt som mest, og har mistet mange sjanser pga dette. Nå går jeg i en klasse der flere av jentene er veldig interessante, og som jeg virkelig har lyst til å bli kjent med. Men problemet er at jeg aldri har muligheten til å snakke med dem siden når vi er på skolen henger de med gjengen sin, og når vi har skoletime er alle fokusert på fagene. I tillegg vet jeg ikke om de er interesserte tilbake eller om de har kjæreste fra før av. Derfor er det vanskelig for meg å vite hva jeg skal gjøre, har dere noen tips jeg kan få bruk for?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er forståelig at du føler deg ensom og sjalu når du gjerne vil ha kjæreste sånn som vennene dine har. Det kan være du er for utålmodig. Det er mange gutter på din alder som ikke har hatt kjæreste.

Start med å bli kjent med andre. Følg med på om noen er interessert i å bli kjent med deg. Etterhvert kan det være du får ekstra god kontakt med noen. Det kan ta tid før det vokser frem forelskelse og kjærlighet i en relasjon.

Det er mange ulike måter å flørte på, og det viktigste er at du finner en måte som føles naturlig for deg. Det er vanlig å være nervøs og usikker når man er i nærheten av den man liker godt, men prøv å ikke la det stoppe deg fra å ta kontakt.

Generelt kan det være en god start at du på en eller annen måte viser at du liker vedkommende. Når du treffer personen kan du forsøke å smile, møte blikket og holde det. Vedkommende vil kanskje da oppdage at det er noe spesielt ved deg, og da har du nådd langt.

Gi positiv oppmerksomhet som ros og komplimenter, og vær nysgjerrig på hva personen gjør og sier. Snakk med personen som en venn, og vis at du trives når dere er sammen. Etterhvert oppdager du kanskje at den du liker, snakker ekstra mye med deg eller ser ekstra på deg, og det er tegn på at vedkommende liker deg også!

Her er en liten liste over ting som du kan gjøre for å vise at du liker noen:

• Smil og vær hyggelig
• Si noe fint til den du liker
• Ikke treng deg på, men vær tålmodig
• Vær interessert i det personen gjør og sier
• Vær deg selv

Etter hvert kan du spørre om dere skal finne på noe sammen.

Legger ved en link jeg tror du kan ha nytte av. Her får du tips om flørting og forelskelse: Flørteskolen

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 1.9.2024