Er dette en del av lidelsen min, eller har jeg utviklet tvang?

Hei,

Jeg skjønner at du lurer på dette!

Jeg kan ikke gi deg noe sikkert svar, men det du beskriver her kan høres ut som en form tvangshandlinger som ofte kommer i forbindelse med tvangstanker.

Tvangstanker (obsessions) er uønskede og påtrengende tanker som kommer om og om igjen. Slike tanker skaper ofte stort ubehag og angst. Tankene kommer uten at barnet eller ungdommen klarer å stoppe de. Innholdet i tvangstankene kan variere mye, men den vanligste tvangstanken hos unge er tanker som omhandler bekymring for smitte og bakterier.

Tvangshandlinger (compulsions) er handlinger som blir gjennomført for å redusere ubehaget og angsten som tankene medfører. Man kan tenke på tvangshandlinger som en mestringsstrategi som gjør at angsten blir mindre der og da. Ubehaget blir nemlig større dersom tvangshandlingene ikke fullføres, men på sikt vil slike tvangshandlinger bare være med på å opprettholde og øke vanskene.

Tvangshandlingene blir ofte gjentatt på en ritualisert måte og kan virke rare og uforståelige for andre. De vanligste tvangshandlingene er vasking og sjekking. For eksempel kan en med sterk redsel for smitte oppleve sterkt ubehag eller angst ved berøring av andre personer eller ting, noe som fører til han eller hun må vaske hendene sine om og om igjen, selv om vedkommende vet at det ikke er skittent. Et annet eksempel er er at ungdommen sjekker at døren er låst eller at elektriske apparater er skudd av mange ganger etter hverandre,hvis ikke kommer det til skje noe fælt. Hos noen er behov for symmetri fremtredende, de må for eksempel rette på bilder, balansere riktig antall gjenstander eller ha spesielle ordensrutiner. Vanligvis opptrer ulike tvangssymptomer samtidig, og temaer og ritualer forandres over tid.

Jeg vet ikke hva slags oppfølging du får nå, men det blir viktig for deg å snakke med din ansvarlig behandler ved DPS eller fastlegen din om dette.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog