Sår i rompa etter å ha ridd uten sal

Hei!

Dette høres plagsomt ut! Men heldigvis går denne type sår ganske fort over uten at du trenger å gjøre så mye med det.

Det beste du kan gjøre er å la det være mest mulig i fred. Det kan være vanskelig, da du jo trenger å vaske deg og du er nødt til å sitte. Når du vasker deg kan det være nyttig å bruke et speil, slik at du unngår å få vann på sårene. Bruk også løse klær som ikke strammer, og truser i bomull. De puster bedre enn annet syntetisk materiale.

Forsøk å sitte i en mest mulig behagelig stilling, bruk gjerne en pute dersom det føles bedre.

Når det begynner å bli bedre, er det lurt å fortsette med tiltakene en liten stund til slik at det gror skikkelig. Huden er ganske tynn rett etter at den har blitt hel igjen.

Og bruk sal når du skal ut å ri igjen!

Takk for at du skrev til oss!

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no