Hvordan kan jeg få ansiktet mitt til å se symmetrisk ut?

Hei.

Du spør oss om det er noe du kan gjøre for a ansiktet ditt skal bli mer symmetrisk og om det hjelper å sove på motsatt side for å forme det.

Skallen din er ferdig utvokst og tåler derfor trykk og belastning på ene siden uten at den formes av det slik som en babys skalle kan.

Det er vanlig at ansiktet ikke er 100% symmetrisk på begge sider. Dersom vi alle studerer oss selv så vil vi alle finne ulikheter. Vi er ikke perfekte og filter i sosiale medier er langt fra virkelighet.

- Jeg vet ikke om noen form for behandling for usymmetrisk hodefasong. Det viktigste du kan gjøre er å godta deg akkurat slik du er. Vær bevist på hva du føler om deg selv og bryt negative tanker som kommer. Bruk mindre tid på sosiale medier som får deg til å føle deg uvel eller ikke bra nok.

Husk å gi speilbildet ditt komplimenter og gode ord. Stopp kritiserende og negative tanker.

- Ta god vare på deg selv

Med vennlig hilsen helsesykepleier.