Selvfølelse og vennskap: Hvordan takle følelser for kjæresten til en venn?

Hei!

Det er ikke uvanlig å føle seg tiltrukket av noen, selv om personen er i et forhold med en venn eller bekjent. Men det er viktig å respektere venninnens forhold og ikke handle på disse følelsene på en måte som kan skade vennskapet deres.

For å unngå å tenke på kjæresten til venninna di, kan du prøve å fokusere på andre ting som interesserer deg eller aktiviteter som kan hjelpe deg å få tankene bort fra ham. Det kan også være lurt å unngå å tilbringe tid med ham alene eller å unngå å ha for mye kontakt med ham.

Når det gjelder dårlig samvittighet ovenfor venninna di, kan du vurdere å åpne opp og være ærlig med henne om hvordan du har det og hvorfor du har følt deg tiltrukket av kjæresten hennes. Vennskap bygger på tillit og ærlighet, så det kan hjelpe å snakke om dette sammen og finne ut hvordan dere kan fortsette å være venner på en respektfull måte.

Husk at det er viktig å være tro mot seg selv, men også å respektere andres følelser og grenser. Hvis det blir for vanskelig å håndtere, kan det være lurt å ta en pause fra vennskapet eller søke hjelp fra en profesjonell terapeut eller rådgiver.

Lykke til!

Under finner du noen artikler som handler om det vi snakket om i dag, jeg anbefaler at du leser de :)

Vennleg helsing ungdomsredaksjonen, ung.no