Spørsmål og svar

Gutt, 18

Hei, ca det siste året har jeg merket at jeg skjelver litt i armer/hender og bein. Noen ganger løfter jeg hælen litt opp og føttene starter å skjelve og jeg har ikke kontroll over det. Samme skjer hvis jeg gjør en styrkeøvelser for bein, da kan jeg også begynne skjelve veldig mye, vet dere hva det kan være?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er vanskelig for meg å si hvorfor du skjelver, men sannsynligvis er det helt ufarlig, men kanskje irriterende for deg?

Dette er nok noe mange mennesker opplever. At man bevisst, eller ubevisst skjelver.

Hvis en sitter lenge i samme stilling, kan det fort oppstå kramper og rykninger. Eller kanskje overbelaster musklene når du trener, så vil de si ifra at de er slitne, med rykninger og skjelving. Nok mat og nok restitusjon er lurt og kan være med på å hjelpe mot dette.

Hvis dette blir et problem for deg, kan du ta det opp med din fastlege.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 15.4.2023

Vi har valgt ut dette for deg

Tegning av en gutt som er hos fastlegen sin.

Sånn kan fastlegen hjelpe deg

To jenter som hviler ut etter en treningsøkt.

Restitusjon – hva er det, og hvorfor er det viktig?

Hvorfor skjelver jeg?

Gutt, 18

Svar

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Still oss et spørsmål