Bør jeg være bekymret for magesmerter på venstre side etter kosttilskudd?

Jente, 14

Hei! Jeg har hatt vondt på venstre siden av magen i ca 1dag nå. Det er ikke sånn at jeg skriker i smerte lissom, men det er liksom sånn 3/10 på det værste. Ikke sånn at jeg tar en Paracet liksom. Jeg begynte nettop på jern, vitamin D og folsyre, har hørt at man kan få vondt i magen å sånn av det. Jeg sliter også med helseangst, og jeg vet at dere ikke kan stille diagnoser men jeg vil egentlig bare at dere svarer på om dette er noe jeg burde være redd for eller dra til lege for. Jeg vet at dere ikke kan diagnosisere meg, men prøv så godt dere kan å gi meg et svar. Svar fort plis :)

Svar

Hei!

Hvis du har begynt på disse tilskuddene etter anbefaling fra legen din så er det både viktig og positivt. Det er helt nødvendig å behandle slike næringsmangler. Men det er kun d-vitamin som er anbefalt å ta rutinemessig (i vinterhalvåret), altså med det mener jeg uten at du har fått påvist en mangel hos legen din.

Da det kommer til plagene du opplever så stemmer det at vi i ung.no ikke kan gjøre en konkret vurdering av din helse. Men mageplager er en svært vanlig bivirkning av jerntilskudd, man kan få både magesmerter, treg mage / forstoppelse og mørk avføring.

Hvis plagene blir store, eller du er bekymret, vil jeg anbefale deg å oppsøke fastlegen din på nytt. God bedring!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 7.2.2025