Når er man klar for å ha sex og er det vomndt?

Hei.

Så flott at du spør oss om det du er usikker på.

Det finnes ingen fasit på når man er klar for å ha sex, men det er viktig at du ikke kaster deg ut i det før du føler deg trygg og sikker på at du virkelig ønsker å ha det.

Debutalderen i Norge har vært stabil i mange tiår. Gjennomsnittlig debutalder for jenter er cirka 16,7 år og for gutter cirka 17,9 år. De fleste unge oppgir at hovedgrunnen til at de har samleie er at de er forelsket, uavhengig av hvor lang tid de har kjent hverandre.

Sex med seg selv, eller det å onanere er en annen ting. Det kan du begynne med akkurat når du ønsker det og det er bra for deg å onanere. På den måten blir du kjent med din egen kropp og hva som er godt for deg. Det er sundt å onanere.

Bruk tiden på å bli kjent med deg selv og din egen seksualitet så plutselig en dag føler du deg klar for å ha sex med kjæresten din eller en partner som du liker og er trygg på.

Det er viktig å tenke godt gjennom hva du ønsker. Å ha sex skal aldri gjøre vondt men det er ofte ikke kjempe godt de første gangene. Det er fordi det er noe nytt og man er spent og kanskje nervøs. Det er derfor lurt at du er trygg på den du skal ha sex med og at du og partner er sikre på at dere begge ønsker det.

Det er også viktig at man har lov til å si stopp, at man er fokusert på at den andre har det godt underveis. Sex er alltid best når man føler seg trygg og når man viser omsorg og respekt for hverandre. Jo bedre man kjenner hverandre og jo mer glad i hverandre man er jo bedre er det å ha sex.

Lykke til og husk at du har god tid :)

Med vennlig hilsen helsesykepleier.