Hvordan få vekk nupper/små kviser under brystene?

Hei

Det kan være flere årsaker til dette. Nupper og kviser under brystene og ellers på kroppen er ganske vanlig. Kanskje er det litt tilfeldig at du ikke kjenner noen som har det, men det er ganske vanlig med ulike hudproblemer overalt på kroppen.

Det kan være tørr hud, eksem, komedoner uten sort prikk, kviser kan det være, betente hårsekker forårsaket av for eksempel tettsittende plagg, og/el. varmeutslett. Mye vil vises som nupper eller kviser.

Vi i Ung kan desverre ikke stille diagnose å si noe presist om hva du har. For at du skal få et presist svar må du oppsøke lege.

Ellers er dette våre generelle råd for å unngå utslett / nupper under brystene:

• Velg en komfortabel BH med god støtte. En stram, ubehagelig BH kan gnage på huden, få den til å føles irritabel og være mer utsatt for utslett. Gå gjerne uten BH.
• Ta kalde dusjer og bad hvis huden din føles irritabel i varmt vær. Tørk kroppen grundig etter hver vask og hold huden så avkjølt som mulig. Du kan også forsøke parfymefri antiperspirant deo under brystene.
• Fukt områder som føles tørre og kløende. Regelmessig bruk av fuktighetskrem kan bidra til å mykgjøre og rense irritert hud. Du kan også forsøke talkum og/el. zinkkrem.

Ønsker deg lykke til med forebyggende råd!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no