Er plaget med kjempesvette hender, hva kan jeg gjøre?

Jente, 14

Hei! Jeg har. Kjempe svette hender, sånn til å med når jeg ikke er stressa eller nervøs så kan man se all svetten på håndflatene. Ellers kanskje jeg er stressa hele tiden uten at jeg vet det. Det er ekstra ille under f.eks presentasjoner eller noe jeg ikke liker å gjøre, da rener det faktisk. Det er så kleint på skolen hvis det er sånn bli kjent leker eller no sånt og vi må holde hender. Vi måtte det i gym timen når vi starta i 9. DET ER SÅ FLAUT. De jeg måtte holde ville sikkert tørke hendene sine på buksa si, og jeg prøvde å holde meg i ro fordi da blir det ihvertfall litt bedre. Men jeg klarer jo ikke det, blir bare stressa av det. Så da blir jeg ekstra svett i tillegg. Kommer til å være redd får å få kjæreste og Holde han i hånda pga dette. Er det noe produkter eller no sånt som hjelper mot svetting i hånda? Eller operasjon (jeg hadde faktisk gjort det, fordi det plager meg sikkelig faktisk)

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette er plagsomt for deg og at du kan synes at det er flaut, men du skal vite at dette er et vanlig problem som mange sliter med.

I håndflatene, fotsålene, ansiktet og armhulene er det flere svettekjertler enn på andre deler av kroppen. Det er stor normalvariasjon i tendensen til svetteproduksjon både under aktivitet og utenom. Hvis man svetter mye fra en eller flere av disse områdene, for eksempel i håndflatene slik som du beskriver, kalles det på fagspråket "hyperhidrose". Av og til ser man at flere i samme familie har dette problemet. Mange opplever bedring etter puberteten.

Ellers finnes det også flere behandlingsmuligheter, avhengig av hvor mye plager man har. Noen vil ha god effekt av dette, men dessverre ikke alle. Jeg vil imidlertid råde deg til å forsøke en form for behandling for å se om det blir noe bedre.

Lokalbehandlinger jeg tenker du kan ha god nytte av å forsøke er:

1: STOP 24 krem eller roll-on. Et reseptfritt produkt du får kjøpt på apoteket. Denne påføres i håndflatene over natten og er en enkel behandling som gir lite bivirkninger. Effekten inntrer etter noen dager.

2: Aluminiumklorid NAF 25% sprit roll-on: Reseptfritt produkt du får kjøpt på apoteket. Den påføres også i håndflatene over natten, er en enkel, men effektiv behandling. Vær obs på at den kan gi litt svie i huden særlig om den påføres sår hud.

Har du liten effekt av dette og problemet ditt vedvarer eller er veldig plagsomt for deg, vil jeg råde deg til å oppsøke fastlegen din. Fastlegen kan eventuelt henvise deg til en hudlege. Hudlegen kan vurdere om det er aktuelt med andre behandlingsmetoder, som f.eks strømbehandling eller botoxinjeksjoner.

Ellers vil jeg også anbefale deg å ta en titt på denne artikkelen fra Norsk helseinformatikk hvor du kan lese med om hånd- og fotsvette.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 27.5.2024