Han var ikke inni meg, men kan jeg likevel være gravid?

jeg er livredd hver dag for at jeg er gravid. Jeg har ikke hatt sex, men jeg og en gutt skulle egentlig pule etter at jeg sugde han men han fant ikke hullet så han var ikke inni meg. men jeg overtenker. For hva om det har kommet sæd i meg uansett. Dette var i mars, og nå er det juli og jeg er fortsatt livredd. Går og kjenner på magen og leter etter symptomer. Jeg har snakket mye med mamma om det her og jeg tok til og med en test for lenge siden som var negativ og jeg har hatt mensen hver måned, men jeg føler at magen min er større. Jeg er oppblåst og forstoppet Mamma sier jeg må slutte å bekymre meg, men jeg har skikkelig helseangst så jeg klarer ikke å tenke på noe annet. Jeg ser for meg at alle bare tror jeg ikke er gravid også plutselig må jeg føde uten at noen visste det, jeg er så redd. Jeg sliter veldig mye med angst og depresjon, (har psykolog) og jeg føler meg veldig forstoppet ofte, jeg blir så sliten av å tenke på dette hele tiden og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre lenger