Lovlig å være naken i eget hjem? Ikke trekke for gardinene?

Jeg har slite lenge med nakenhet, jeg har aldri dusjet sammen med de andre på skolen. alltid hatt egen dusj. ingen har sett meg naken annet enn familien min når jeg var svært liten. Det ødlegger veldig mye, jeg klarer ikke å bruke urinal eller offentlig do så jeg kvier meg veldig for å dra hjemme fra. Jeg prøver veldig nå å bygge meg opp. Jeg starter med å bare være i undertøy i min egen studentleilighet noe jeg aldri er. Jeg har brukt chatgpt for å lage en gradvis plan for utfordre meg mer og mer. Og fjerne de seksuelle forbindelsene jeg har med å være naken. målet er å klare å dusje offentlig en gym. Det virker uoppnålig men jeg skal prøve. Jeg lurte på om det er lovlig å være naken i sitt eget hjem uten å dra for gardinene som å øve seg på å være naken litt. jeg har alltid hatt tanken dette er svært ulovlig, men jeg vet ikke.