Hva er sjansen for at jeg blir syk av å kysse?

Hei!
Jeg forstår at bekymringen for å bli syk er vanskelig for deg og at dette stopper deg i å være sammen med jenta du liker, det er leit å høre. Det er ikke uvanlig at man kan bli usikker når man har angst for sykdom og kanskje har lest mye om ulike smittefarer. Hvis man har helseangst så er det viktig å være klar over at man mister sin evne til å se ting nøytralt når man er bekymret for egen helse. Det er derfor viktig å snakke med helsepersonell, heller enn å google rundt eller stole blindt på sin egen forestilling.

Når det gjelder meningokokksykdom, som er det man frykter ved smittsom hjernehinnebetennelse, så er dette en svært sjelden tilstand. Det stemmer at noen kan bære bakterien i halsen uten å selv være syke, men sjansen for at dette skal føre til alvorlig sykdom er ekstremt lav. For ungdom i din alder er den beste måten å fjerne denne bekymringen på å ta meningokokkvaksinen. Denne gir svært god beskyttelse og anbefales til ungdom i Norge nettopp fordi man da kan leve som normalt uten å bekymre seg for smitte.

Kyssesyken smitter via spytt, og det er helt korrekt at viruset kan finnes hos personer som ikke har symptomer. Faktisk er de fleste som får kyssesyken smittet av noen som ikke merker noe til det selv. Dette er imidlertid en infeksjon som de aller fleste, rundt 95 prosent, kommer i kontakt med i løpet av livet. For de fleste forløper infeksjonen mildt, og når man først har hatt den er man immun resten av livet. Siden så mange bærer på viruset uten å vite det, er det i praksis nesten umulig å unngå denne risikoen. Det er gode sjanser for at du selv har vært smittet tidligere, uten at du noen gang merket det. Mange blir smittet allerede i barnehagen.

Jeg vil anbefale deg å forsøke å rette fokuset ut av deg selv og heller mot omgivelsene og jenta du liker. Du trenger ikke være redd for å kysse. Hvis disse tankene fortsetter å begrense hverdagen din, bør du snakke med noen om dette. Både fastlegen og helsesykepleier på skolen er vant til å hjelpe ungdom som sliter med uro rundt egen helse. Du kan også lese mer om dette i artiklene nedenfor.

Ønsker deg alt godt videre!

Mvh

Legen, ung.no