Spørsmål og svar

Når kommer egentlig mensen?

Jente, 13

Når er vanligst å få mensen??

Hei

Skjønner godt at du lurer på dette. Det er nok mange jenter med deg som venter på denne dagen så fint at du spør.

Det som er helt sikkert er at ingen jenter vet når mensen kommer første gang. Selv om du har kommet i puberteten så trenger ikke mensen å komme før du kanskje er 15-16 år. Det er akkurat like normalt som at du kan være 10-12 år. Vi ser at gjennomsnittet er rundt 13 år, men som du ser så kan noen være før og andre etter uten at det er noe galt i det.

Mange jenter synes at det er litt vanskelig å være den første i en klasse å få mensen og de som får den sist synes også det er litt vanskelig. Dette forteller bare at alle kropper og hormoner er ulike og at det også er litt arv inni bildet.

Mensen kommer når puberteten er godt i gang. Det vil si at du har vokst mye, har begynt å få bryster og fått hår på kjønnsorganet og under armene. Noen har litt vondt i magen før den første mensen kommer. Det er også normalt at man har begynt å få utflod og ofte får man utflod et til to år før mensen.

Som du ser så vil nok kroppen din merke når den er klar til å få mensen og når den kommer så må du være oppmerksom på at den kan være svært uregelmessig de første årene. Det er mange jenter som etterlyser mensen når de først har blødd en eller to ganger og plutselig så er den borte igjen. Dette er også helt normalt.

Hvis det er slik at alle pubertetsforandringer har skjedd med deg og du ikke har fått mensen til du er 16 år, så kan du snakke med lege. De kan ta prøver for å se hvordan hormonene dine virker i kroppen din.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Besvart: 12.1.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål