Hvordan kan jeg slutte å bry meg om hva andre sier?

Hei,

Takk for at du tar kontakt med ung.no. Mobbing mot identitetsmarkører og rasistisk mobbing er en ekstra stor belastning for den som utsettes for det. Det er også et stort problem for samfunnet.

Skolen er ansvarlig for arbeidsmiljøet til elevene. Dersom det er noen ansvarlige på skolen du har tillit til kan du fortelle dem hva som foregår. Hvis du ikke vil snakke med lærere kan du snakke med helsesykepleier eller sosiallærer. Inspektør eller rektor kan også være et alternativ.

Dersom du ikke har lyst til å involvere noen voksne på skolen kan du eventuelt alliere deg med andre elever. Er det flere som blir utsatt for mobbing eller kommentarer fra disse? Er det noen som kan stille opp for deg og si at det ikke er greit? Kan du stille opp for dem på samme måte? Det hjelper ofte å være flere sammen for å få slutt på mobbing og kommentarer.

Det er dessverre ingen enkel måte å slutte å bry seg om hva andre sier. Og det burde ikke være nødvendig. Men noen ganger kan det være en god løsning å bygge seg opp sammen med andre som har lignende utfordringer. Hvis du bor i nærheten av Oslo kan Antirasistisk Senter sin ungdomsavdeling Agenda X kanskje være til hjelp. Agenda X har aktiviteter for ungdom over 13 år hver uke og i skolenes ferier. De har blant annet en jentegruppe. Dersom du bor et annet sted kan du kontakte kommunen (eller snakke med helsesykepleier) for å finne ut hva som finnes av aktiviteter i ditt område.

Jeg håper noe av dette hjelper. Lykke til!

Hilsen Antirasistisk Senter i samarbeid med ung.no